足球有多重？

国际足球理事会（IFAB）制定的《足球竞赛规则》第二章规定，比赛用球必须是球形，周长 68到70厘米，比赛开始时重 410到450克。在海平面，球的气压必须为0.6到1.1个大气压（每平方厘米600到1100克）。在正式比赛中，比赛用球还必须带有国际足联质量认证项目的标志。

“比赛开始时”这几个字很关键。规则不管开球之后的情况，那时足球可能会从湿草地或雨水里吸进水分。所以重量是在开球前检查的，而不是在比赛中。

想获得国际足联标志的厂商，要把样球送到测试机构。每个球充气到0.8巴，在20 °C、湿度65%的环境里放置至少24小时，然后在避风处用精确到0.01克的秤称五次，平均值就是它的官方重量。

最高等级 FIFA Quality Pro 要求重420到445克，周长68.5到69.5厘米，比竞赛规则本身还严。FIFA Quality等级沿用规则里的410到450克。在吸水测试中，足球放在2厘米深的水里，被挤压250次，增加的重量不得超过初始重量的 10%。Pro级的球在72小时内气压损失也不得超过20%。

足球并不是一直这么重。1923年的《足球竞赛规则》规定，国际比赛用球在开赛时重 13到15盎司（约370到425克），外层是皮革。据美国足协的裁判答疑，这个限制在1937年提高到了现在的14到16盎司。

老式足球“很重”的名声，来自雨水而不是规则。下雨的比赛里，皮革会吸水，让球变得重得多，头球时还会疼。现代的合成材料外皮几乎不吸水，国际足联10%的上限检验的正是这一点。