バスケットボールの重さは？

620 g1.37 lb

公式の男子用バスケットボール（7号球）の重さは、国際バスケットボール連盟（FIBA）の2026年版ルールで580〜620gです。アメリカの大学のルールでは567〜624gまで認められています。女子用やジュニア用のボールはもっと小さく軽く、6号球は510〜550gです。

ほかのモノと比べると

バスケットボールの重さ（サイズ別）

男子用ボール、アメリカの大学で認められる最大22オンス。NCAAの上限	624 g1.38 lb
男子用ボール（7号球）FIBA：580〜620g、周囲750〜770mm	600 g1.32 lb
女子用ボール（6号球）FIBA：510〜550g、周囲715〜730mm	530 g1.17 lb
ミニバスケットボール（5号球）FIBA：465〜495g	480 g1.06 lb
軽量5号球FIBA：360〜390g。大きさは5号球と同じ	375 g13.2 oz

ルールではどう決まっている？

国際バスケットボールのルールを定めるFIBAは、用具規定の中でボールの大きさと重さを決めています。2026年版では、すべての男子の試合で使う7号球は、周囲750〜770mm、重さ580〜620g。トップレベルでは表面が天然皮革か人工皮革で、縫い目は12本以下でなければなりません。

アメリカの大学のルールは少しゆるめです。全米大学体育協会（NCAA）の2025-26年版男子ルールブックでは、周囲29.5〜30インチ（約75〜76cm）、重さ20〜22オンス（567〜624g）で、パネルは8枚、表面はオレンジか茶色と定めています。

NBAのルールブックには、重さがまったく書かれていません。NBAの公認球であることと、空気圧が7.5〜8.5psiであることだけが定められています。

男子用、女子用、ジュニア用のボール

FIBAは男子のすべての試合で7号球を、女子のすべての試合で6号球を使います。6号球は周囲が約2cm小さい715〜730mmで、重さは510〜550g。男子用ボールより約70g軽くなります。

子ども向けのミニバスケットボールでは、周囲685〜700mm、重さ465〜495gの5号球か、同じ大きさで重さわずか360〜390gの軽量5号球を使います。軽量球の重さは、男子用ボールの約60%です。

どれくらい弾む必要がある？

FIBAもNCAAも、空気圧の正確な値は決めていません。かわりにボールはバウンドテストに合格しなければならず、それを満たす空気圧がボールに印字されています。FIBAのルールでは、ボールの下端で測って約1,800mmの高さから落としたとき、やはり下端で測って1,035〜1,085mmまで跳ね返る必要があります。

NCAAは測り方が違います。ボールの下端が1.83mの高さになるように落とし、跳ね返りはボールの上端で測ります。最も弾みにくい部分で1.24m以上、最も弾みやすい部分で1.37m以下です。上端で測ると、規定どおりのボールは約1.3mまで戻ってきます。

NBAのボール

最初のNBA公式球を作ったのはウィルソンで、1946年からリーグ発足後37シーズンにわたってボールを供給しました。その後の37年間はスポルディングが契約を持ち、2021-22シーズンにウィルソンが復帰しました。CBSスポーツによると、新しいウィルソンのボールは、選手が慣れ親しんだスポルディングのボールと同じ種類の革と8枚パネルの構成を受け継いでいます。

リーグは、選手が小さな変化にも気づくことを身をもって知りました。2006年10月に革のボールを合成マイクロファイバーのボールに替えたところ、スティーブ・ナッシュ、ジェイソン・キッド、ダーク・ノヴィツキーらが指の切り傷を訴えたのです。3か月もたたないうちに、デビッド・スターンコミッショナーは2007年1月1日から革のボールに戻しました。ESPNは、シーズン中の用具変更は北米のメジャースポーツで前例がないと伝えました。