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16파운드 볼링공의 무게는 얼마일까?

7.26kg16lb

텐핀 볼링공은 미국 볼링 협회(USBC) 규정상 최대 16파운드(7.26kg)까지 쓸 수 있어요. 최소 무게는 없어서 성인도 더 가벼운 공을 많이 쓰는데, 흔히 12~15파운드(5.4~6.8kg)예요. 공의 크기는 무게와 상관없이 모두 지름 약 21.6cm로 거의 같아요.

다른 물건과 비교하면

볼링공의 무게

텐핀 볼링공, 허용 최대 무게16파운드, USBC 상한7.26kg16lb
텐핀 볼링공, 12파운드물과 밀도가 거의 같음. 더 가벼운 공은 물에 뜸5.44kg12lb
덕핀·파이브핀 볼링공, 가장 무거운 것지름 약 12.7cm1.7kg3.75lb
캔들핀 볼링공, 가장 무거운 것지름 약 11cm1.1kg2.43lb

규정에는 뭐라고 나와 있을까?

USBC의 장비 규격·인증 매뉴얼은 이 부분을 짧게 정리해요. 공의 무게는 16.00파운드(7.26kg)를 넘으면 안 되고, 최소 무게 기준은 없어요. 대신 크기가 정해져 있어요. 모든 공은 무게와 상관없이 만들 때 지름이 21.59~21.83cm여야 해요.

무게가 한쪽으로 얼마나 쏠릴 수 있는지도 제한해요. 10파운드(4.5kg)가 넘는 공은 위아래, 좌우, 엄지 구멍 쪽과 손가락 구멍 쪽으로 나눈 두 반쪽의 무게 차이가 85g을 넘으면 안 되고, 더 가벼운 공은 57g이나 21g으로 기준이 더 엄격해요. 코어든 웨이트 블록이든 커버스톡이든 공의 어느 부분도 밀도가 3.80g/mL를 넘으면 안 되니, 순수한 금속은 쓸 수 없어요.

16파운드 상한은 100년도 더 됐어요. 볼링 회사 케겔이 정리한 역사에 따르면, 그 전인 1900년대 초 시카고의 일부 볼러들은 20파운드(9.1kg)짜리 공을 썼고, 22파운드(10kg)짜리를 쓰는 남자도 몇 있었어요. 미국 볼링 회의(American Bowling Congress)는 1913년 총회에서 공을 16파운드로 제한하고 무게 균형을 고르게 맞추도록 해 이 문제를 정리했어요.

실제로는 몇 파운드짜리를 쓸까?

흔히 몸무게의 10%쯤에서 시작하되, 최대 16파운드까지로 잡아요. 스톰 볼링이 이 경험칙을 소개하고, Bowling.com은 남자는 보통 14~15파운드(6.4~6.8kg), 여자는 12~14파운드(5.4~6.4kg)로 시작한다고 덧붙여요. 둘 다 숫자보다 공을 다룰 수 있는지가 중요하다고 강조해요. 너무 무거운 공은 팔과 어깨에 무리를 줘요.

무거운 공이 핀을 더 세게 치는 건 맞아요. Bowling This Month가 인용한 예전 USBC 연구에서, 16파운드 공이 시속 29km, 진입각 4도로 핀에 맞으면 98%가 스트라이크였고, 같은 방식으로 던진 15파운드 공은 92%였어요.

가벼운 볼링공이 물에 뜨는 이유

공의 크기가 모두 같으니, 가라앉을지는 무게가 정해요. 지름 21.6~21.8cm인 공의 부피는 약 5.3~5.4리터라서, 같은 부피의 물은 약 5.3~5.4kg(11.6~12파운드)이라는 게 저희 계산이에요. 이보다 가벼운 공은 물보다 밀도가 낮아 뜨고, 무거운 공은 가라앉아요.

학교 수업에서 흔히 보여 주는 실험이에요. 미국 화학교사협회(AACT)는 12파운드 공이 물과 밀도가 거의 같다며, 8파운드(3.6kg) 공으로 물에 뜨는 모습을 보여 줘요. 밀도가 물의 약 1.35배인 16파운드 공은 곧장 바닥으로 가라앉아요.

더 작은 볼링, 더 가벼운 공

볼링이 텐핀만 있는 건 아니에요. 덕핀 볼링과 파이브핀 볼링은 지름 12.1~12.7cm, 무게 1.5~1.7kg인 공을 써요. 캔들핀 볼링은 지름 약 11cm인 더 작은 공을 쓰는데, 무게가 1.0~1.1kg으로 16파운드 텐핀 공의 6분의 1도 안 돼요.

비슷한 무게

자주 묻는 질문

볼링공은 몇 kg인가요?

규정상 가장 무거운 16파운드 텐핀 공은 7.26kg이에요. 14파운드 공은 6.35kg, 12파운드 공은 5.44kg, 10파운드 공은 4.54kg이에요.

볼링공에 최소 무게가 있나요?

없어요. USBC는 최대 무게를 16파운드로 정해 두었지만, 최소 무게 기준은 없다고 해요. 그래도 지름은 21.59~21.83cm여야 하니, 가벼운 공은 그냥 밀도가 낮은 거예요.

볼링공은 몇 파운드짜리를 써야 하나요?

흔히 몸무게의 약 10%에서 시작하되 16파운드를 넘지 않게 잡아요. 남자는 14~15파운드, 여자는 12~14파운드로 시작하는 경우가 많지만, 더 무거운 공보다 편하게 휘두르고 다룰 수 있는 공이 나아요.

볼링공은 물에 뜨나요?

가벼운 공은 떠요. 규격 공은 물을 약 5.3~5.4kg(11.6~12파운드) 밀어내니, 약 12파운드보다 가벼운 공은 뜨고 무거운 공은 가라앉아요.

볼링공은 왜 16파운드를 넘으면 안 되나요?

규정이 그렇게 정하고 있어서예요. 일부 볼러가 20파운드, 심지어 22파운드짜리 공까지 쓰자 미국 볼링 회의가 1913년에 16파운드 상한을 정했고, 지금은 USBC가 이를 이어 가고 있어요.

출처

  1. Equipment Specifications and Certifications Manual (March 2026), United States Bowling Congress
  2. USBC retains static weight specification, United States Bowling Congress
  3. Bowling Ball: Will It Sink or Float in Water?, American Association of Chemistry Teachers
  4. History: Dizzy Doings of the Dodo Ball, Kegel
  5. Select the proper bowling ball weight and avoid discomfort or injury, Storm Bowling
  6. What weight bowling ball should I use?, Bowling.com
  7. Debunking ball weight myths, Bowling This Month
  8. Bowling ball, Wikipedia

마지막 확인: 2026년 10월 4일

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